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人流后如何护理身体

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  作为女性,大家都知道一个常识,那就是刚生过孩子后不能碰凉水,要好好的做月子。但人流后也是要做小月子的,而小月子也是需要非常注意的,一些必要的护理也不可忽视,自然也不能碰凉水。这是因为人流后,女性的身体变得脆弱,身体免疫力下降,寒气更容易入侵身体,凉水性属寒,不少中医理论书上都有行经期见,产后和流产后忌接触湿寒等等的说法。因此,不要接触凉水或长时间在冷水中浸泡,如洗衣服等。

人流后如何护理身体

  此外,人流后阴道内是一个创伤的环境,子宫颈口呈开放状态,宫血未彻底排干净,盆腔充血,这时碰凉水不仅不利于宫内淤血的排出,还有可能导致感染。所以,除了不能碰凉水,人流后的女性还要如何去护理自己的身体呢?

  人流后如何护理身体

  1、在人流手术后的半月内都不要从事重体力的劳动,如果条件允许,也应在术后前今天多多卧床,注意休息。

  2、术后一定要注意个人卫生情况,保持外阴必要的清洁;术后淋雨也应避免着凉,术后两周内禁止盆浴,最好洗淋浴。

  3、术后一个月内绝对不要有同房生活,同房后也要坚持避孕,以免再次受孕后做人流手术。

  4、加强营养,增强机体对疾病的抵抗力。人流术后,应多吃鱼类、肉类、蛋类、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  华阳妇科检查医院提醒广大女性,做好人流手术后的护理工作,不仅有助于身体的恢复,同时对于健康也是至关重要的,所以人流的女性都应重视。

  • 郭锦莉

    副主任 对妇科疑难杂症、不孕不育、生殖道感染、月经不调等疾病有非常丰富的临床经验。

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